Neem het tempo over van de natuur: haar geheim is geduld.
R.W. Emerson

zondag 26 juli 2015

Gewicht, afbakbroodjes, v.eilingwinkel en k.ringloop.

7 kilo ben ik inmiddels gelukkig weer kwijt. 10 april was ik begonnen met meer bewegen en matig eten.  Nog 1 kilo dan ben ik weer op mijn oude gewicht van 63 kilo en dan niet weer boven de 65 laten komen. Dus nog even...de laatste kilo die er af ging deed ik 2 weken over. Het hoeft ook niet zo snel want dan komt het er net zo snel weer aan en dat is niet de bedoeling natuurlijk.
Het is ook zo lastig want Joh valt van alles af en ik groei overal van. Hij heeft een snelle verbranding.

Hoe is het met de g.luten vrije broodjes? Op 19 januari kocht ik een grote partij voor totaal 15 euro, wel over datum maar daar heb ik maling aan.
Inmiddels waren 2 weken voor de vakantie de 100 afbakbroodjes op en er zijn nog 16 witte broodjes te gaan. Zo heb ik dus al meer dan 6 maanden voor een beetje g.lutenvrij kunnen eten. Nog een aantal weken..

Vorige week lagen er doosjes met de lekkerste thee soorten uit verschillende landen. Eerst eens vragen wat de prijs was. 1 euro vroeg de man voor 1 doosje. Dat vond ik toch wat veel (wist ik veel wat ze kosten?) dus liet ik ze staan. Er was 1 over datum en sommige was al van gebruikt. 8 doosjes zaten nog dicht. Deze week nog eens een gokje gewaagd en kocht ik alle 13 doosjes voor 4 euro hadden we afgesproken. (In de webshop zag ik ze afgeprijsd van 19,28 voor 17,95 per 2 doosjes).


Later kwam Joh nog met een doos aan zetten die half gevuld was (50 zakjes). Ik vraag gewoon of ze er tegen 4 euro bij mogen, dat was prima. Totaal 251 zakjes.



Koffiefilters 200 stuks voor 25 eurocent.



Bij de k.ringloop heb ik veel naar korte broeken gezocht maar dat viel altijd tegen. Ik dacht waarom koop je niet een lange broek (capri model) voor 1 euro 50 en maak hem gewoon zelf tot korte broek. Ik vond een heel fijne en ik heb de schaar er nog niet in gezet omdat hij lekker zit en ook nog eens mooi staat laat ik hem maar zo en ga ik nog eens zoeken.
Hij was iets te nauw maar dit merk heeft daar rekening mee gehouden om hem wijder te maken.


Inmiddels wijder gemaakt.

Ook nog een leuk hemd gevonden voor 1 euro 50.


zondag 19 juli 2015

Haken, breien, borduren en naaien en...

De sjaal is al lang klaar en opgepakt.


Eigenlijk had ik niks meer te breien. Toen ik bij mijn vriendin was zei ik: voor de vakantie moet ik eigenlijk nog wel wat hebben te breien. Voor haar man mocht ik wel een paar sokken breien maat 43.


Die waren al lang voor de vakantie klaar dus zocht ik een patroon voor een trui want sokken zijn hier genoeg. Inmiddels een pand klaar.

I

Het is een patroon met ajour en kabel, heel eenvoudig te breien. Het garen is katoen.


Hier komt de kleur beter uit.

Joh wou graag een zak op de reklame trui. Ik vond er 1 op een ander reklame shirt. Peuterde de letters eraf alleen de sterretjes liet ik zitten.



We hebben ook een logé die ook regelmatig een teek op loopt helaas.


Je ziet wel met wie ze dikke maatjes is, alleen als het op eten aan komt dan houdt ze mij voordurend in de gaten, zo lief.


dinsdag 14 juli 2015

Vakantie foto's en r.ommelmarkt.



Vakantie is meestal leuk en gezellig maar toch zijn er altijd dingen die je bezig houden zoals teken b.v. Ze waren er in grote getale aanwezig. Ze komen ook altijd bij mij. Mijn geur is kennelijk lekker. 7 had ik er en Joh had er deze keer ook last van, hij had er 2. Nu maar goed al die plekjes in de gaten houden.
Dan was er, wat achteraf bleek, onze buurvrouw. Toen we bij de ingang van de camping stonden kwamen ze aan fietsen en ze lachte me vriendelijk toe en vertelde dat ze heerlijk te fietsen waren geweest.
Toen we naast hun stonden maakten zij en ik nog een praatje en toen dacht ik al iets vreemds te zien aan haar uiterlijk. Plots moest ik naar de w.c en vroeg haar waar die was want ik had nog nergens iets gezien. Ze wist het niet maar mijn man weet het wel, de man was er even niet dus ging ik zelf maar zoeken. Ik dacht ze zijn zeker ook net gekomen.
Later stond Joh even met de man te praten en die had hem verteld dat ze er al 2 dagen waren. Ik zei meteen dat is vreemd want die vrouw wist niet waar de toiletten waren. Ja toen viel het kwartje de vrouw was d.ement. Zo triest vond ik het. Later hebben we nog verschillende keren even gebabbeld. Ze lachte altijd. Ik vond het wel geweldig hoe die man er mee om ging want hij moest alles doen. Het komt steeds meer voor jong dement, we scheelden maar 3 jaar qua leeftijd.

We hebben iedere dag gefietst ook toen het zo warm was, de auto bleef staan. Koelelementen in een koeltasje voor wat drinken en voor het vlees, karnemelk en vla, op de terug weg, wat nog best lang koel bleef. De rest in de fietstassen. Er waren veel bomen langs de fietspaden, een verademing. Joh had op de r.ommelmarkt voor mij een andere fiets gevonden met een goeie versnelling maar zonder slot voor 40 euro.


Voor hem zelf zag hij een fiets maar die was ook niet compleet voor 10 euro


 daarnaast kocht hij er een 2 oudjes  bij voor 5 en 7 euro 50.

Dit is er 1 van.
Zo kon hij de versnelling van een oudje op de  b.atavus zetten + het zadel


en ik was voorzien van een goed slot. Zo was ik goedkoper uit dan wanneer joh mijn oudje van een nieuwe versnelling moest voorzien. Omdat er dan een ander achterwiel in moest, onderdelen zijn niet meer te krijgen.
Op vakantie heb ik hem goed kunnen testen en joh de zijne, hij was over iets nog niet tevreden maar dat komt wel goed. Hij had er tijdelijk een wiel van een andere fiets ingezet omdat uit het goeie wiel 5 spaken waren. De fiets is het zeker waard om die spaken te kopen.
In de ochtend gingen we weg en rond 1 uur,1 x was het 2 uur, waren we weer terug. Daarna wat lezen, puzzelen, breien of een praatje maken met de buren.
We bezochten B.oertange.
Leuke plaats, kijk maar eens op Wikipedia.













Naar Duitsland zijn we geweest en Ter Apel. Ook toen het zo erg warm was op de vrijdag zijn we nog te fietsen geweest. Toen kwamen dit mooie tafereeltje tegen.


Als je goed kijkt kun je zien dat ze een zonnebril dragen.


Deze zagen we ook.



Ook zijn we in de k.ringloop geweest maar niks gevonden. Ook duurder dan hier.

Wel hebben we veel plezier gehad van onze "nieuwe" tafel. Gekocht voor 2 euro op de r.ommelmarkt al voor de vakantie. Onze oude stamt nog uit onze verkeringstijd dus is al meer dan 40 jaar mee gegaan.


maandag 6 juli 2015

Mijn gewicht en vakantie.

Altijd woog ik rond de 60 kilo maar in korte tijd was mijn gewicht omhoog gevlogen naar 71 kilo. Joh zei hoe heb je het zover laten komen. Geen idee te druk met andere dingen en niet op de weegschaal gestaan denk ik en teveel gesnoept?.
Van de dokter moest ik groeien met het g.lutenvrije diëet dat klopt dus wel maar niet zoveel.
Dit was al in april. De dokter was zeer tevreden over alles de botten waren iets aangegroeid en de bloedwaarden waren ook helemaal goed.
Dus moest ik er hard aan werk om er weer wat kilo's er af te krijgen voor de vakantie en ging ik veel bewegen dat werkt bij mij het beste en natuurlijk goed op letten wat ik in mijn mond stak. Wandelen doen we al iedere dag een uur, daarnaast nog een half uur op de hometrainer. Inmiddels heb ik er 5 kilo af. Het bleef stabiel na een weekje vakantie gelukkig. Vandaag de draad van bewegen weer opgepakt.

We zijn een weekje naar Groningen geweest (voor de 9e keer in  de voortent van 1 euro)


maar moesten toen ook echt weer naar huis om de tuin. De aardbeien lachten ons toe, zo ook de rode bessen.



In het weekend heb ik me een slag in de rondte gewerkt. Veel was, boodschappen gedaan,
g.lutenvrij brood gebakken, 29 potten jam gemaakt,


de caravan leeg gemaakt. s'Avonds zetten we de grill van 2 euro even buiten met dit erin. Ik kookte er wat rijst bij.


En mijn zelf gestekte geranium's bloeiden ook eindelijk. Van iemand had ik stekken gekregen en ik meende dat ze zei paarse geranium's, ze zijn mooi roze, ook prachtig.


Mijn eigen mooie rode.



En mijn stekje wat ik vorig jaar uit Spanje mee nam  bloeide ook. Weet iemand hoe dit plantje heet. Het is echt een Spaans plantje want als je er goed naar kijkt heeft het horens. Ik denk dan meteen aan stieren.




Hier staat hij nog in het Spaanse zand rechts vooraan.




Vakantie foto's komen later al heb ik er niet erg veel gemaakt.